又一波公益课程开课啦！桥西区职工服务中心定于近期开展5期公益课程，工会会员均可免费参加。本次课程名额有限，预报名人员可通过桥西区职工服务网“课程中心”进行网上报名，先抢先得。

课程如下：

课程一：瑜伽冥想颂钵疗愈

活动地点：大经街63号桥西区职工服务中心4楼401室

活动时间：12021年11月24日下午15：00-16:00

22021年12月28日下午15：00-16:00

活动内容：颂钵疗愈冥想，引领职工通过颂钵，在呼吸冥想中与身心链接，在颂钵疗愈中轻松减压。走进身体，疗愈身心。

活动要求：参加人员要切实按照疫情防控有关要求，做好防疫措施，并配合工作人员做好测温登记，并出示健康码及行程卡，上课期间需全程配带口罩。

课程二：文创手工制作

活动地点：大经街63号桥西区职工服务中心4楼403室

活动时间：2021年12月7日下午15：00-16:00

活动内容：弘扬中华优秀传统文化，为职工提供文创产品知识普及，结合中国传统文化、河北地域文化、以及非遗项目开发出多款具有中国元素的文创产品，带动职工掌握各项技能，丰富职工文化生活，提升整体文化素质。

活动要求：参加人员要切实按照疫情防控有关要求，做好防疫措施，并配合工作人员做好测温登记，并出示健康码及行程卡，上课期间需全程配带口罩。

课程三：花艺花香疗愈

活动地点：大经街63号桥西区职工服务中心4楼401室

活动时间：2021年12月14日下午15：00-16:00

活动内容：花香疗愈心灵，插花讲求心平气和，神态专注，举止优雅，是一种很好的修身养性之道。

活动要求：参加人员要切实按照疫情防控有关要求，做好防疫措施，并配合工作人员做好测温登记，并出示健康码及行程卡，上课期间需全程配带口罩。

课程四：团体沙盘成长小组

活动地点：大经街63号桥西区职工服务中心4楼401室

活动时间：2021年12月21日下午15：00-16:00

活动内容：我们无时无刻不在各种环境之中，你是否常因环境所限而无法实现自己的理想和愿望？而这正需要我们调整自身以适应环境。团体沙盘成长小组正是我们实现这种自我成长的游戏乐园——每个人都可以在这个自由且安全的空间中，发现自我，重塑自身。

活动要求：参加人员要切实按照疫情防控有关要求，做好防疫措施，并配合工作人员做好测温登记，并出示健康码及行程卡，上课期间需全程配带口罩。

               石家庄市桥西区总工会

                2021年11月19日