“石工大讲堂”为外卖女骑手“暖心”

时间：2022-03-15

在第112个“三·八”国际妇女节来临之际，为帮助新业态女职工缓解工作和家庭中的心理压力，解决心理方面的困惑与问题，应她们的需求，“石工大讲堂”走进网约送餐行业工会联合会，为50名外卖女骑手送上一堂生动的心理辅导课。

活动特邀河北中医学院教授、中国心理学会注册系统督导师、石家庄市心理学会理事、著名心理咨询专家刘艳红，以《职场女性心理减压与身心健康》为题，从女性心理入手，就职场女性如何处理压力和职场关系、婚姻关系、亲子关系，如何保持良好的情绪，如何更好的认识自己、悦纳自己、理解他人、舒展心灵，以及如何营造和谐人际关系，从而轻松愉悦的活出健康美丽人生等方面，用大量的案例分析，引导女性外卖骑手正视自身压力，正确认识和把控情绪，保持阳光心态。

讲座受到女性外卖骑手们的一致好评，一位名叫王海华的女骑手说：“听了刘教授的讲座，收获真是太大了，原来很多想不通的事情好像一下子都想明白了，有一种幡然醒悟的感觉，原来的紧张焦虑情绪也缓解了许多，今后要按照今天学到的方法调整好自己的心态，健康生活、快乐工作！”

据了解，我市网约送餐行业现有女骑手130人，其中，农民工占比95 %，年龄最大的51 岁，最小的21 岁，已婚的101 人，占比77 %。她们日行程最长的可以达到150 公里，日单量最高的达到1100单，方便了居民生活，提升了城市品质，她们用辛勤劳动和汗水，为加快现代化、国际化美丽省会城市做出了积极的贡献。但同时，她们所面临的工作与家庭的双重压力也逐渐凸显。石家庄维伯科技有限公司总经理于海洋表示，“此次‘石工大讲堂’的课程正是我们所需要的，非常及时，希望工会组织还能多多开展此类活动，解决企业和职工面临的实际问题。”

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